ACQUAGYM & Co.
Dall’energizzante Acquagym all’avventuroso water trekking, passando per l’innovativo Hydrobike e l’entusiasmante Jump, ne abbiamo per tutti i gusti e livelli di fitness. Con istruttori altamente qualificati e un ambiente accogliente, ti invitiamo a immergerti nelle nostre attività acquatiche e a scoprire il piacere di allenarti in acqua. Che tu voglia tonificare i muscoli, migliorare la resistenza o semplicemente divertirti, la nostra piscina è il luogo perfetto per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo fresco e coinvolgente. Unisciti a noi e lasciati trasportare dall’energia rigenerante delle nostre attività acquatiche!
ACQUAGYM
Rendi il tuo allenamento più divertente e efficace con l’Acquagym! In questa energica classe, l’acqua diventa il tuo alleato per tonificare i muscoli, migliorare la resistenza e bruciare calorie. Con esercizi adattati alla resistenza dell’acqua, ogni movimento diventa un piacere, rendendo l’Acquagym adatto a tutti i livelli di fitness.
HYDROBIKE
L’Hydrobike è il modo perfetto per allenarsi in acqua mentre ti diverti! Salta sulla bicicletta immersa nella nostra piscina e pedala via lo stress mentre rafforzi gambe e glutei. Con il supporto naturale dell’acqua, l’Hydrobike è un’esperienza a basso impatto che offre grandi benefici per la salute e il benessere.
ACQUAFITNESS
Scopri la gioia di allenarti in acqua con la nostra classe di Acqua fitness! Con una combinazione di movimenti aerobici ed esercizi di resistenza, questa attività ad alta intensità ti farà bruciare calorie e migliorare la forza muscolare, il tutto senza stressare le articolazioni. Con la musica che ti accompagna, l’Acqua fitness diventa una festa per il corpo e la mente.
WATER TREKKING
Preparati per un’avventura unica con il Water trekking! In questa emozionante attività, esplorerai l’acqua con una serie di esercizi dinamici che coinvolgono il movimento attraverso l’acqua. Migliora il tuo equilibrio, la tua coordinazione e la tua resistenza mentre ti immergi in questa sfida che combina fitness e divertimento.
JUMP
Salta verso la forma fisica con la nostra classe di Jump! Questa divertente attività sull’acqua combina esercizi di salto con elementi di aerobica per un allenamento cardio completo. Con la sensazione di leggerezza fornita dall’acqua, ti divertirai a bruciare calorie e a tonificare il corpo con una serie di salti e movimenti dinamici.
ACQUADRENA
ORARI DELLE LEZIONI
ACQUAFITNESS
LUN e VEN
9:15
10:00
MER
10:00
10:45
ACQUADRENA
LUN
10:45
MER
9:15
VEN
10:00
WATER TREKKING
MAR
9:30
HYDROBIKE
GIO
9:30
ACQUAGYM
acqua alta
MAR e GIO
10:30
ACQUAFITNESS
LUN, MER, VEN
9.40 / 10.30 / 11.15
MAR, GIO
18.30 / 19.15
SAB
13.15
Metro “Frullone”
